Segundo um
novo estudo da Universidade de New South Wales (Austrália), terapia cognitiva
comportamental via internet tem o poder de reduzir dramaticamente tanto a
depressão quanto os pensamentos suicidas em pacientes.
A pesquisa
envolveu 300 pacientes inscritos pelos seus médicos em um programa de seis
lições de terapia cognitiva comportamental para a depressão via internet no
site www.thiswayup.org.au.
Segundo os
pesquisadores, a redução de pensamentos suicidas ao fim do programa foi
evidente, independentemente do sexo e idade.
“Antes do
curso, metade das pessoas que preenchiam os critérios para depressão pensavam
que estariam melhores mortas. Quando elas concluíram o curso 10 semanas depois,
metade das 300 pessoas deixou de preencher os critérios para a depressão, e
metade das pessoas que antes preferiam estar mortas já não pensavam mais dessa
forma”, disse o principal autor do estudo, o professor Gavin Andrews da Escola
de Psiquiatria da universidade.
Essa
não é a primeira vez que o grupo faz estudos do tipo. Eles já haviam
mostrado que pacientes depressivos que participavam de terapias online tinham
taxas de recuperação tão eficazes quanto os que participavam de terapias
presenciais.
Mas este é o
primeiro estudo a demonstrar essa associação quanto ao cuidado primário, ou
seja, o primeiro tratamento. “No momento, é de rotina excluir pacientes com
pensamentos suicidas frequentes de participar de terapias cognitivas
comportamentais online. Dado que os pensamentos suicidas são parte integrante
da depressão, esta pesquisa mostra que há uma base racional para a inclusão de
pessoas com ideias suicidas nesse tipo de programa via internet”, conclui
Andrews.
E a internet
serve não só para curar, como também para “diagnosticar” depressão. Um
estudo da Universidade de Ciência e Tecnologia de Missouri, EUA, sugeriu que a
forma como as pessoas usam a internet pode indicar se elas estão em
maior risco de depressão ou não. Os pesquisadores observaram que o uso da
internet de pessoas depressivas segue um padrão distinto dos seus colegas não
depressivos. Um software poderia ser desenvolvido para monitorar a atividade
online de estudantes e parentes para sinais de depressão.[MedicalXpress]
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Eu faço terapia pela internet e tenho sentido muitos resultados positivos, tem sido muito bom para mim. É a mesma coisa que estar em um consultório. O psicólogo com o qual me trato é um profissional muito sério, com anos de experiência (www.hipnosepnl.com.br), e acho que em todas as áreas de saúde tem que procurar pessoas confiáveis.
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